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Trekking Yoga: camminare e meditare

Trekking Yoga: camminare e meditare

Il trekking è un’attività che ci permette di creare un legame con il mondo che ci circonda. Non è un semplice sport il cui obiettivo è raggiungere la cima; la sua vera essenza è nel contatto con la natura e nella realizzazione di sé stessi. Nell’articolo “Camminare in...