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Ciaspole: caratteristiche e consigli
Se non avete mai provato l’ebrezza di un’escursione invernale sulla neve, è giunto il momento di farlo. Percorrere sentieri di montagna senza affondare ad ogni
Trekking: L’allenamento dell’escursionista
Camminare è uno dei movimenti più spontanei per l’uomo, forse per questo può apparire strano parlare di “allenamento” alla camminata. Ma è davvero così? L’allenamento, in
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